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Wie ernähre ich mich auf dem Pilgerweg?

Wie ernähre ich mich auf dem Pilgerweg

Hallo, hier schreibt wieder Dein Lörchen, natürlich übers pilgern und die Ernährung, die ja auch sehr wichtig ist!

Also, eine wichtige Frage: Wie ernähre ich mich auf dem Pilgerweg?

Mit dem Frühstück fängt der Tag an, in einigen Herbergen (gibt es nicht in allen), ist dieses sehr spartanisch, jedoch benötigen einige von uns ein Kalorienreiches Morgenmahl, da sonst die nötige Kraft für die Kilometer fehlt, die man läuft.

Du kannstt Dir schon am Tage vorher Pan und Chorizo kaufen, die sich einige Tage halten und gut im Rucksack zu transportieren sind. Obst bekommst Du auch überall auf dem Camino Frances, auch in Portugal durch das Landesinnere sind Wegzehrungen erhältlich.

Nur zur Information für Dich, ich schreibe nur von den beiden Wegen, andere bin ich noch nicht gegangen.

Größere Städte, wie Saint-Jean-Pied-de-Port, Pamplona, Burgos, Leon, und so weiter, sind mit vielen Speiselokalen, Kaffeestuben, Kiosken und Gaststätten ausgestattet.Daher ist die Frage, wie ernähre ich mich auf dem Pilgerweg schnell beantwortet.

In einigen Regionen stellen die Nordspanier Kaffee, Kekse, Obst und sogar belegte Sandwiches auf ein Holzbänkchen an die Gartenpforte, die offen ist, mit einer Spardose, wo Du ein Geldstück nach Deinem Gusto einwerfen kannst.

Wenn Du zum Beispiel aus Castrojeriz raus bist und den Berg erklommen hast, dem man es überhaupt nicht ansieht, dass er es so in sich hat, sitzt ganz oben, bevor es wieder auf der anderen Seite runter geht, ein netter Spanier, der für wenig Geld Kaffee, Wasser, Obst und vieles mehr verkauft. Dieses erlebst Du auch an anderen Stellen des Camino Frances, was ich außerordentlich nützlich und hilfsbereit von den Nordspaniern finde.

Wasserbrunnen gibt es auch, wenn Du Filtertabletten mitnimmst, kannst Du überall Deinen Wasservorrat auffüllen.

Habe dieses Mal Brita fill & go zwei Wasserfilterflaschen mit Micro Disc im 3 er Pack gekauft, bei unserem Online- Shop, KSL- Gesundheit.de.

Eine Micro Disc- Filtertablette ist ausreichend für 150 l gefiltertes Wasser und sollte alle 4 Wochen ausgetauscht werden.

 Dementsprechend sind 2 Flaschen von Brita fill & go  ausreichend für Deinen Pilgerweg, die Flaschen sind weich, zum Drücken und leicht, passen ganz easy in die äußeren Taschen des Rucksacks.

Da ich einige Pilger getroffen habe, deren Wassertank im Rucksack undicht war und so alles darin befindliche nass wurde, habe ich mich für die beiden Flaschen mit Micro- Disc von Brita entschieden und war super zufrieden damit, denn ich konnte überall Wasser zapfen, auch da, wo es nicht rein ist, denn durch die Filtertabletten wird das Wasser zum Trinkwasser.

Es gibt natürlich Herbergen, in denen eine Küche integriert ist, da sind oft von Vorgängern zu viel gekaufte Lebensmittel gelagert, wovon Du Dir eine leckere Mahlzeit zubereiten kannst.

Die Möglichkeit besteht auch, von anderen Mitpilgern am Abend eingeladen zu werden, dann macht das gemeinsame Diner quasi doppelt Freude.

In vielen Ortschaften auf dem Camino Frances gibt es das bekannte ,, Pilgermenü,, für wenig Geld, mit einer Flasche Wein, die dazu gehört, habe damit noch keinen Reinfall erlebt, im Gegenteil, sehr schmackhaft und reichhaltig.

Du kannst natürlich kein 4- Gänge Menü erwarten, doch ich fand das Essen immer lecker!

Die spanische Tortilla mundet mir besonders gut, wer es mag, kann auch Tintenfisch bekommen, die spanische Küche ist nach meiner Meinung sehr vielfältig und jeder findet etwas nach seinem Geschmack.

Fazit. Verhungern und verdursten wirst Du auf dem Camino Frances und dem Portugues auf keinem Fall!

Viel Vergnügen und guten Hunger wünscht Dir Lörchen!

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Trusted Shops Kunden-Rezensionen
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23.05.2022, 11:16 Uhr
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20.05.2022, 17:39 Uhr
5 5
20.05.2022, 13:30 Uhr
5 5
Sehr angenehmes Kissen, vor allem mit dem Reißverschluss perfekt!
20.05.2022, 12:50 Uhr
5 5
Schnelle Lieferung,top Produkt
16.05.2022, 12:24 Uhr
5 5
gute Qualität gutes Preis / Leistungsverhältnis
14.05.2022, 20:28 Uhr
5 5
Sehr schönes Design und eine super Qualität.
08.05.2022, 08:40 Uhr
5 5
06.05.2022, 13:15 Uhr
5 5
Super angenehmes Kopfkissen
05.05.2022, 19:27 Uhr
5 5
25.04.2022, 14:09 Uhr
5 5
21.04.2022, 13:46 Uhr
5 5
16.04.2022, 11:16 Uhr
5 5
Telefonischer Kundenservice sehr freundlich und hilfsbereit. Lieferung kam sehr schnell. Bin sehr zufrieden.
11.04.2022, 11:35 Uhr
4 5
Kissen und Füllung sind gut. Mir ist es etwas zu lang und zu dick. Gut finde ich, dass man die Füllung selbst bestimmen kann durch einen Reißverschluss im Inlett und dass man das Kissen waschen kann.
11.04.2022, 11:12 Uhr
5 5
Schneller Versand super Qualität
31.03.2022, 14:58 Uhr
5 5
brauche ich was gefunden gesund endlos beiHabe
28.03.2022, 11:27 Uhr
5 5
Die bestellte Ware kam pünktlich und in einem guten Zustand.
24.03.2022, 13:01 Uhr
5 5
24.03.2022, 10:25 Uhr
5 5
18.03.2022, 13:18 Uhr
5 5
Schnelle, zuverlässige Lieferung. Die Ware war gut verpackt und kam bestens an. Der Preis war auch super.
17.03.2022, 21:42 Uhr
5 5
17.03.2022, 11:12 Uhr
5 5
17.03.2022, 10:11 Uhr
4 5
14.03.2022, 21:34 Uhr
5 5
Die Bestellung kam super schnell bei uns an. Morgens telefoniert - am nächsten Tag war die Bettdecke da!
14.03.2022, 10:09 Uhr
5 5
sehr schnelle Lieferung, Mockmill 200 Gedreidemühle war sehr schön und gut verpackt.
13.03.2022, 07:38 Uhr
5 5
gute Qualität
10.03.2022, 13:23 Uhr
5 5
Tolles Produkt, schnelle Lieferung! Seitdem gibt’s nur noch frisch gequetschte Flocken
10.03.2022, 10:13 Uhr
5 5
Freundliche Beratung, schnelle und perfekte Lieferung
03.03.2022, 13:10 Uhr
5 5
Ich habe die Kornmühle mit Flockenquetsche gekauft. Stolzer Preis! Aber wenn sie so gut funktioniert wie sie aussieht, hat es sich gelohnt. Sie kam nach 3 Tagen bei mir an und war gut verpackt. Jetzt steht sie in der Küche und wartet auf...
27.02.2022, 12:58 Uhr
5 5
Blitzschnelle Lieferung am nächsten Tag
24.02.2022, 13:07 Uhr
5 5
Eine rundheraus umfassend hervorragende Leistung und Service - Schlicht Danke!
21.02.2022, 20:43 Uhr
5 5
Gute Kommunikation und nach Wartezeit schnelle Lieferung
19.02.2022, 13:42 Uhr
5 5
17.02.2022, 10:26 Uhr
5 5
17.02.2022, 10:19 Uhr
5 5
Lieferung und Ware wie immer super.Bin wie immer zufrieden und bestelle immer wieder gern.
11.02.2022, 12:48 Uhr
5 5
Schnelle Lieferung, Bettdecken der Fa. Hefel von sehr guter Qualität
03.02.2022, 09:51 Uhr
5 5
31.01.2022, 20:21 Uhr
5 5
kompetente Beratung, schnelle Lieferung, fairer Preis
28.01.2022, 10:12 Uhr
5 5
Schnell geliefert, guter Preis, tolle Qualität! Was will man mehr!
28.01.2022, 09:55 Uhr
5 5
Ich bin sehr zufrieden sowohl mit der schnellen Lieferung als auch mit der qualitativ hochwertigen Bettdecke von Hefel. Dankeschön an das Team von endlos-gesund.
24.01.2022, 12:55 Uhr
5 5
Living Crafts Textilien sind nachhaltig und angenehm am Körper. Das Team von KSL Gesundheit GmbH ist stets bemüht ihre Kundschaft zu begeistern. Immer freundlich und kompetent! Bleibt gesund
22.01.2022, 16:54 Uhr
4 5
15.01.2022, 18:11 Uhr
5 5
10.01.2022, 11:39 Uhr
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Von der Bestellung bis zur Lieferung alles Top!!! Der Rucksack ist einfach perfekt
08.01.2022, 10:24 Uhr
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Soooooooo schööööööne Decken, immer wieder gerne, danke schön. Ich freue mich...
03.01.2022, 20:59 Uhr
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27.12.2021, 12:16 Uhr
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Auf meine Info-Anfrage vor der Bestellung gab es eine schnelle und individuelle Antwort. Die Lieferung war sehr schnell und problemlos. Ware (Jogginghose) ist hochwertig. Danke!
25.12.2021, 10:04 Uhr
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23.12.2021, 19:29 Uhr
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23.12.2021, 12:57 Uhr
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23.12.2021, 10:19 Uhr